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Dein Weg zum stressfreieren Leben
Lerne in 6 Wochen durch zyklusorientiertes Stressmanagement
dein Wohlbefinden zu steigern und deinen Stress zu reduzieren


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zusätzlich davon profitieren Wartelisten-Insider zu sein!
✔️ Sichere dir einen der begrenzten Plätze
✔️ Erhalte den exklusiven Wartelistenrabatt
✔️ BONUS: Bekomme bei Buchung 8 Wochen
virtuelles Coworking kostenlos dazu

Du hast das Gefühl, dass...
🤯 deine Arbeit dein ganzes Leben einnimmt?
🤯 du deine Freunde und Familie vernachlässigst?
🤯 du dich selber manchmal nicht verstehst?
🤯 du unter deinen Stimmungsschwankungen leidest?
🤯 dir der Kopf vor Stress platzt?
Aber du willst...
😍 dich und deine Bedürfnisse verstehen?
😍 dein (Arbeits-)Leben stressfrei gestalten?
😍 genügend Zeit für dich UND andere haben?
😍 produktive Tage, statt Prokrastination?
😍 mentale und körperliche Gesundheit?
Das sagen ehemalige Kundinnen zum femPOWER-Kurs:





Lerne auch in nur 6 Wochen dein
(Arbeits-)Leben stressfreier zu gestalten:
Modul 1:
Kick-Off
Du verstehst, was bei Stress in deinem Körper abläuft und warum es so wichtig ist, dein Leben stressfreier zu gestalten.
Modul 3:
Phase der Kreativität
Du nutzt die neue Energie deiner Follikelphase, um an deinem Zeitmanagement zu arbeiten und deine Work-Life-Balance zu gestalten.
Modul 5:
Phase der inneren Kraft
Du befasst dich mit deinen inneren Sorgen und Ängsten, um in der Lutealphase zukünftig nicht mehr von diesem überwältigt zu werden.
Modul 2:
Phase der Ruhe
Du lernst, warum dein Körper in der Menstruation Entspannung benötigt und wie du diese in deinen Alltag einbauen kannst.
Modul 4:
Phase der Aktivität
Du arbeitest an deinen Kommunikationsfähig-keiten und nutzt die Power deines Eisprungs, um Konflikte anzusprechen und zu lösen.
Modul 6:
Wrap-Up
Du lernst deinen eigenen Zyklus und dessen Einfluss zu verstehen und erstellst deinen eigenen Anti-Stress-Plan für die Zukunft.
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Das alles bekommst du im
femPOWER-Gruppencoaching:

und 8 Wochen kostenloses virtuelles Coworking sichern (Wert: 99€)
✔️ 24/7 Zugang zum Coworking "Das Buero"
✔️ Wöchentliche Focus Coworking-Sessions
✔️ Communityplattform zum Netzwerken

Coaching Sessions
In den wöchentlichen Video Calls erlernst du Stressbewäl-tigungsmethoden, um dein (Arbeits-)Leben zukünftig stressfrei zu gestalten.

Workbook
Begleitend zu den Coaching Sessions erhältst du ein Workbook, in dem du dein neues Wissen gleich anwenden kannst.

Aufzeichnung
Nach jeder Session erhältst du Zugang zu der Aufzeichnung , um bei Bedarf in Ruhe allen Input wiederholen oder nacharbeiten zu können.

Support
Über unsere Community-plattform kannst du deinen Fragen und Probleme stellen und dich mit anderen Coachees austauschen.
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Du hast Fragen zum femPOWER-Kurs? Dann melde dich doch gerne mit deinem Anliegen per E-Mail bei mir oder kontaktiere mich über meine Social Media-Kanäle.
© Carina Chantelle Seliger | 2023