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Hintergrund

Dein Weg zum stressfreieren Leben

Lerne in 6 Wochen durch zyklusorientiertes Stressmanagement 
dein Wohlbefinden zu steigern und deinen Stress zu reduzieren

Hintergrund
femPOWER-Gruppencoaching

Jetzt auf die Warteliste eintragen &
zusätzlich 
davon  profitieren Wartelisten-Insider zu sein!

✔️ Sichere dir einen der begrenzten Plätze

✔️ Erhalte den exklusiven Wartelistenrabatt

✔️ BONUS: Bekomme bei Buchung 8 Wochen

virtuelles Coworking kostenlos dazu

Hintergrund

Du hast das Gefühl, dass...

🤯 deine Arbeit dein ganzes Leben einnimmt?

🤯 du deine Freunde und Familie vernachlässigst?

🤯 du dich selber manchmal nicht verstehst? 

🤯 du unter deinen Stimmungsschwankungen leidest?

🤯 dir der Kopf vor Stress platzt?

Aber du willst...

😍 dich und deine Bedürfnisse verstehen?

😍 dein (Arbeits-)Leben stressfrei gestalten?

😍 genügend Zeit für dich UND andere haben?

😍 produktive Tage, statt Prokrastination? 

😍 mentale und körperliche Gesundheit?

Das sagen ehemalige Kundinnen zum femPOWER-Kurs:

Google Rezension femPOWER Coaching.png
Rezension Kathrin.png
Rezension Natalie Huber.png
Rezension Laura Höper.png
Hintergrund

Lerne auch in nur 6 Wochen dein
(Arbeits-)Leben stressfreier zu gestalten:

Modul 1:

Kick-Off

Du verstehst, was bei Stress in deinem Körper abläuft und warum es so wichtig ist, dein Leben stressfreier zu gestalten.

Modul 3:
Phase der Kreativität

Du nutzt die neue Energie deiner Follikelphase, um an deinem Zeitmanagement zu arbeiten und deine Work-Life-Balance zu gestalten.

Modul 5:

Phase der inneren Kraft

Du befasst dich mit deinen inneren Sorgen und Ängsten, um in der Lutealphase zukünftig nicht mehr von diesem überwältigt zu werden.

Modul 2:

Phase der Ruhe

Du lernst, warum dein Körper in der Menstruation Entspannung benötigt und wie du diese in deinen Alltag einbauen kannst.

Modul 4: 

Phase der Aktivität

Du arbeitest an deinen Kommunikationsfähig-keiten und nutzt die Power deines Eisprungs, um Konflikte anzusprechen und zu lösen.

Modul 6:

Wrap-Up

Du lernst deinen eigenen Zyklus und dessen Einfluss zu verstehen und erstellst deinen eigenen Anti-Stress-Plan für die Zukunft.

Trage dich jetzt auf die Warteliste ein &
sichere dir einen der begrenzten Plätze!

Hintergrund

Das alles bekommst du im
femPOWER-Gruppencoaching:

MockUp femPOWER-Gruppencoaching

und 8 Wochen kostenloses virtuelles Coworking sichern (Wert: 99€)

✔️ 24/7 Zugang zum Coworking "Das Buero"

✔️ Wöchentliche Focus Coworking-Sessions

✔️ Communityplattform zum Netzwerken

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Coaching Sessions

In den wöchentlichen Video Calls erlernst du Stressbewäl-tigungsmethoden, um dein (Arbeits-)Leben zukünftig stressfrei zu gestalten.

Workbook Symbol

Workbook

Begleitend zu den Coaching Sessions erhältst du ein Workbook, in dem du dein neues Wissen gleich anwenden kannst.

Aufzeichnung Symbol

Aufzeichnung

Nach jeder Session erhältst du Zugang zu der Aufzeichnung , um bei Bedarf in Ruhe allen Input wiederholen oder nacharbeiten zu können.

Support Symbol

Support

Über unsere Community-plattform kannst du deinen Fragen und Probleme stellen und dich mit anderen Coachees austauschen.

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Du hast Fragen zum femPOWER-Kurs? Dann melde dich doch gerne mit deinem Anliegen per E-Mail bei mir oder kontaktiere mich über meine Social Media-Kanäle.

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© Carina Chantelle Seliger | 2023

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